我一直都在做青少年工作,大量輔導有問題的孩子。但即便很努力,成效都不是很好。深深體會:當人有問題了,才要來解決,真的很不容易。
兩位帶領者努力讓自己穩定不被勾住,每周窮思竭慮摸索並運用各種適合的方式與媒材,如音樂、繪畫、書寫、影片、卡片等。更重要的是,讓孩子們體驗未動用到絕對權威的互動。老實說,過程非常辛苦,
上個學期我請假半年,除了學習正念以外,也整理自己的內心。開學重新再出發的時候,感覺有找回以前的熱情,但也總覺得好像還是少了些什麼。今天,我突然問自己: 「我希望學生快樂去上學, 那我自己有沒有快樂去上學?上班?」我的那個內在小孩, 應該也很期待快快樂樂的去上學吧?!突然之間,豁然開朗……
我有個被你們救出來的個案,曾經跟我說,你們在救火的時候臉都被面罩蒙著,他也不知道你的名字。但他跟我說,你的聲音他會一輩子永遠記得!
時值國小暑假,身為老師的我卻也不想虛度。即使生活步調已轉徐緩,我依然習慣每天安排至少兩項需要高度專注力的任務。上星期,我在數字油畫練習的每個當下學習領悟。
最好笑的是這位老兄,他說上正念減壓課程賺不少錢!大家被他弄得丈二金剛。他開始細數給大家聽,以前一天要吃2包檳榔。學了正念,他把飲食靜觀運用到吃檳榔,慢慢咀嚼。