正念減壓（MBSR）師資培訓系統
說明
正念，看起來很簡單，簡單到有時候覺得看書就會了。如果自學，這倒也無妨。如果是教人，這就不妙了。
正念減壓課程，是當代正念的源頭，表面非常簡單，內涵卻相當深邃。沒有經歷過適當的訓練，就帶領正念減壓課程，其實是不妥當的。因為許多東西看起來很類似，但不等於相同。沒有經過適當訓練的帶領者，很可能不知道自己的理解，其實剛好是誤解。
合格老師，意味著這位帶領者接受過基礎的訓練，對於正念的理解與帶領，基本上是無誤的。但帶領的功力，就看每個人後續的精進狀況了。
認證老師，意味著這位帶領者完成了相當程度的訓練，內化正念的水平是高的，對自己的承諾是深長的，對學員負責的態度是堅定的。
唯，在此的列名，不等於是中心對該帶領者的背書。認真來看，每個人都只能為自己背書，無法為他人背書的，這畢竟是很個人且長期的事情。在此列名，等於公開證實該帶領者在本中心受過良好的訓練且積極完成，學習者向其學習正念，是可以安心與放心的。
認證正念減壓老師之名單
| 華人正念減壓中心 | ||
| 姓名 | 所在地 | 職稱 |
| 姚怡君 | 台灣-台北 | 精神科醫師 |
| 章月鳳 | 香港 | 大學助理教授／香港教育大學 |
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合格正念減壓老師之名單
| 中心 第一屆 | ||
| 姓名 | 所在地 | 職稱 |
| 何素珍 | 台灣-高雄 | 諮商心理師 |
| 吳佩玲 | 台灣-台北 | 資深社工師 |
| 李慧萍 | 台灣-台北 | 禪繞畫老師 |
| 尚徵儀 | 台灣-台北 | 研究助理 |
| 林彩媚 | 台灣-台北 | 前十大傑出基金會副執行長 |
| 邱瓊儀 | 台灣-台北 | 企業藝術總監 |
| 姚怡君 | 台灣-台北 | 精神科醫師 |
| 孫倢舲 | 台灣-桃園 | 諮商心理師 |
| 陳冠儒 | 台灣-台北 | 諮商心理師 |
| 陳建鴻 | 台灣-台北 | 精神科醫師 |
| 陳薏如 | 台灣-台北 | 大學講師 |
| 陸美惠 | 台灣-台北 | 手工皂老師 |
| 黃智瑄 | 台灣-新竹 | 諮商心理師 |
| 黃嘉偉 | 台灣／大陸 | 企業經理 |
| 應佩芳 | 台灣-台北 | 退休護理師 |
| 中心 第二屆 | |||
| 姓名 | 所在地 | 職稱與服務單位 | 聯絡方式 |
| 沈麗文 | 加拿大 | 禪修講師、文字工作者 | shenlw19@hotmail.com |
| 南林君 | 美國 | 心理諮詢師 | nanlinjun1298@gmail.com |
| 梁錦堂 | 香港 | 心理輔導暨培訓師、大學講師 | 生命樹輔導及培訓中心 |
| 章月鳳 | 香港 | 大學助理教授／香港教育大學 | yfzhang@eduhk.hk |
| 陳怡真 | 台灣-台北 | 陳怡真的正念生活美學 創辦人 | FB：陳怡真的正念生活美學 |
| 蔡宛蓁 | 台灣-台中 | 諮商心理師 | tsaiexist@gmail.com |
| 蔡慧敏 | 台灣-台北 | 資深社工師 | mingirl@gmail.com |
| 賴釗敏 | 新加坡 | 高級工程經理、禪繞畫暨瑜珈老師 | jmiinlai@gmail.com |
| 釋果峻 | 新加坡 | 僧侶、禪修導師 | guojun@putige.org |
| 中心 第三屆 | |||
| 姓名 | 所在地 | 職稱與服務單位 | 聯絡方式 |
| 王加恩 | 台灣-台北 | 臨床心理師、兼任助理教授 | plus313@gmail.com |
| 李國筠 | 台灣-台北 | 正念老師、兒童情緒教育老師 | lovely83823@gmail.com |
| 沈晏羽 | 台灣-台北 | 臨床心理師 | － |
| 徐意涵 | 台灣-台北 | 正念老師、自媒體工作者 | chfit9@gmail.com |
| 郭麗珊 | 台灣-台北 | 前護理師、正念老師 | lishankuo1978@gmail.com |
| 陳在荷 | 大陸 | 大學講師 | － |
| 黃昱瀚 | 台灣-台北 | 高級救護員 | fathippo53@gmail.com |
| 中心 第四屆 | |||
| 姓名 | 所在地 | 職稱與服務單位 | 聯絡方式 |
| 宋孟玲 | 台灣-台北 | 諮商心理師 | moony690830@gmail.com |
| 施翔騰 | 台灣-台北 | 資訊策略主管 | austin.ht.shih@gmail.com |
| 范盛棻 | 台灣-台北 | 所長／臨床心理師 | dexterfan@hotmail.com |
| 張櫻慈 | 台灣-花蓮 | 大學教師 | yingtzuc@tcust.edu.tw |
| 梁淑君 | 台灣-高雄 | 軟體設計工程師 | infinitefreeworld@gmail.com |
| 潘蓮如 | 台灣-台北 | 人資主管 | happywolf30kimo@gmail.com |
| 鄭煒平 | 台灣／美國紐約 | 幼兒園老師、蒙特梭利講師 | eric.wp.cheng@gmail.com |
| 蕭文琪 | 台灣-台北 | 公務員 | hank.hwc@gmail.com |
| 謝昇融 | 台灣-台北 | 照顧服務員 | － |
| 謝貞莉 | 台灣-台北 | 諮商心理師 | jenlihshieh@gmail.com |
| 簡玉如 | 台灣-台北 | 諮商心理師、國小階段特教老師 | yujuchien@gmail.com |
| 中心 第五屆 | |||
| 姓名 | 所在地 | 職稱與服務單位 | 聯絡方式 |
| 呂桓毅 | 台灣-台北／新竹 | 中醫師／欣華安中醫診所 | cherisheulife@gmail.com FB：中醫師 呂桓毅；官網 |
| 李啟星 | 香港／台灣 | 職能治療師 | samli102@gmail.com |
| 金毓慶 | 台灣-高雄 | 諮商心理師 | ycchin129@gmail.com |
| 涂芳如 | 台灣-雲林 | 公務員 | j8473073@gmail.com |
| 張志瑄 | 台灣-台北 | 臨床心理師 | chjoann316@gmail.com |
| 曾鈺喬 | 台灣-台中 | 靈氣療癒師／高中教師 | meingmoon@gmail.com |
| 黃麗芬 | 馬來西亞 | 不透露 | layfun@hotmail.com |
| 楊惠如 | 台灣-台東 | 國中教師 | rita04161979@hotmail.com |
| 楊鈞麟 | 台灣-花蓮 | 心理諮商所志工 | stochastic1@gmail.com |
| 楊蘭芝 | 台灣-台北 | 運動教練 | lanziyang@gmail.com 官網：Free To Move 自由。活動 |
| 葉懷佩 | 台灣-台北 | 正念與關係教練 | morebettercoaching@gmail.com 官網：更多更好 人生教練；IG |
| 賈怡貞 | 台灣-台北 | 業務工程師／宥億 | yichen7789@gmail.com |
| 釋常義 | 新加坡／台灣 | 僧侶 | shihchangyi88@gmail.com |
| 釋常灃 | 新加坡／台灣 | 僧侶 | cfengshih@gmail.com |
| 大陸 第一屆 合作單位：5P醫學 |
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| 姓名 | 居住地 | 職稱與服務單位 |
| 于方舟 | 遼寧瀋陽 | 主治醫師／遼寧省人民醫院心理科 |
| 王君冉 | 上海 | 心理諮詢師 |
| 朱海燕 | 廣西南寧 | 高級工程師 |
| 吳芸霏 | 福建廈門 | 心理諮詢師／廈門無雲飛正念心理中心 |
| 吳佳潔 | 深圳 | 編輯／華人正念減壓園地 |
| 張圳 | 深圳 | 心理諮詢、家事調解員／禾合一家事情感諮詢有限公司 |
| 李彥 | 河北滄州 | 獨立執業心理諮詢師 |
| 李競 | 深圳 | 主任醫師／深圳市第二人民醫院 |
| 沈怡 | 廣州 | 主任醫師／廣州醫科大學附屬第二醫院 |
| 禹婷婷 | 深圳 | 心理諮詢師、副主任護師、護士長／深圳市康寧醫院 |
| 唐玉翠 | 深圳 | 編輯／華人正念減壓園地 |
| 孫凱民 | 深圳 | 職業培訓師 |
| 袁冬梅 | 北京 | 社工師主任、二级心理諮詢師／北京市青原心理健康服務中心 |
| 康笈 | 自貢 | 精神病學專科醫生、醫務科科長／自貢市第一人民醫院 |
| 張倩 | 滄州 | 心理諮詢師、副主任中醫師、針灸科主任／河北滄州中西醫結合醫院 |
| 梁文英 | 澳門 | 正念瑜伽導師、正念健步導師 |
| 陳璇 | 廣州 | 心理諮詢師 |
| 黃時華 | 廣州 | 應用心理學系教授／廣州中醫藥大學 |
| 辜惠娟 | 成都 | 業務經理／中國太平保險公司（四川） |
| 楊俊華 | 成都 | 心理治療師、心理諮詢師、四級專家／四川省人民醫院心身醫學中心 |
| 楊瑞雪 | 廣州 | 主管醫師／廣州市衛生健康宣傳教育中心 |
| 趙淑琴 | 山西太原 | 心理治療師／山西省中醫院 |
| 劉劍韜 | 深圳 | 產品總監／招商銀行股份有限公司總行 |
| 蔡蓮 | 上海 | 管理、心理諮詢師 |
| 鄧小聰 | 香港 | 正念帶領者／躬行靜觀工作室 |
| 盧嘉 | 廣州 | 主任／奇徑教育培訓中心 |
| 戴士超 | 深圳 | 管理諮詢師 |
| 葛璐璐 | 廣州 | 心理諮詢師、心理治療師 |
| 蘇玉梅 | 海南海口 | 獨立執業心理諮詢師 |
| 大陸 第二屆 合作單位：5P醫學 |
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| 姓名 | 居住地 | 職稱與服務單位 |
| 陳麗萍 | 廣州 | 精神心理科副主任醫師／廣州市第一人民醫院 |
| 陳潔 | 廣東 | 心理諮詢師、學校心理教師 |
| 宋曄瑩 | 廣州 | 主治中醫師／廣州醫科大學附屬腫瘤醫院 |
| 李穎 | 太原 | 主管護師／山西省中醫院婦科 |
| 王樹芳 | 佛山 | 中學心理教師、國家二級心理諮詢師、正面管教家長講師 |
| 李艷青 | 淄博 | 心理諮詢師、主任護師／淄博市精神衛生中心 |
| 王可 | 廣州 | 企業培訓總監、親子教育講師 |
| 盧俊敏 | 大同 | 副主任醫師／國藥同煤總醫院 |
| 劉鳳 | 重慶 | 睡眠心理科主治醫師、國家二級心理師、健康管理師 |
| 黃賦蓉 | 成都 | 心理諮詢師、音樂治療師 |
| 譚薇薇 | 廣州 | 二級心理諮詢師、人力諮詢顧問 |
| 張藝 | 廈門 | 心理治療師、心理諮詢師／廈門市仙嶽醫院 |
| 何夏君 | 廣州 | 主任護師、心理諮詢師／廣東省人民醫院、廣東省精神衛生中心 |
| 袁宏 | 重慶 | 大學教師、副研究員 |
| 羅雪瑩 | 廣州 | 華師大心理學教師、索菲婭心理機構心理諮詢師、 國家註冊心理師、美國NGH註冊催眠治療師培訓導師 |
| 鞠遠智 | 重慶 | 精神科醫師、國家二級心理諮詢師／重慶醫科大學附屬第一醫院 |
| 陳亞瓊 | 成都 | 大學教授、主任醫師 |
| 大陸 第三屆 合作單位：華人正念減壓園地 |
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| 姓名 | 居住地 | 職稱與服務單位 |
| 徐馨 | 南京 | 簽約心理咨詢師 |
| 余純 | 成都 | 護士長／副主任護師 |
| 符巍 | 重慶 | 主任醫師 |
| 吳清培 | 重慶 | 主任護師 |
| 鄒花平 | 河北 | 人力資源總監 |
| 周英姿 | 深圳 | 社工師／國家二級心理咨詢師 |
| 鄧春香 | 深圳 | 社工師／健康管理師 |
| 趙旭林 | 成都 | 心理咨詢師 |
| 王燦 | 湖南 | 心理教師 |
| 郭乙翔 | 江蘇 | 科員 |
| 潘桂晴 | 成都 | 主管護師 |
| 廖菲 | 成都 | SEL教師 |
| 王珣 | 汕頭 | 公務員 |
| 杜麗昕 | 上海 | 獨立咨詢顧問／靈活辦公方案經理 |
| 中心 第一屆 | ||
| 姓名 | 所在地 | 職稱 |
| 何素珍 | 台灣-高雄 | 諮商心理師 |
| 吳佩玲 | 台灣-台北 | 資深社工師 |
| 李慧萍 | 台灣-台北 | 禪繞畫老師 |
| 尚徵儀 | 台灣-台北 | 研究助理 |
| 林彩媚 | 台灣-台北 | 前十大傑出基金會副執行長 |
| 邱瓊儀 | 台灣-台北 | 企業藝術總監 |
| 姚怡君 | 台灣-台北 | 精神科醫師 |
| 孫倢舲 | 台灣-桃園 | 諮商心理師 |
| 陳冠儒 | 台灣-台北 | 諮商心理師 |
| 陳建鴻 | 台灣-台北 | 精神科醫師 |
| 陳薏如 | 台灣-台北 | 大學講師 |
| 陸美惠 | 台灣-台北 | 手工皂老師 |
| 黃智瑄 | 台灣-新竹 | 諮商心理師 |
| 黃嘉偉 | 台灣／大陸 | 企業經理 |
| 應佩芳 | 台灣-台北 | |