首頁 課程與服務 (親子)兒青正念暑期課程 兒童正念夏令營-盛夏心時光 (不好意思本課程已額滿。若有需要請至[聯絡我們]處留言,好為您排候補)

兒童正念夏令營-盛夏心時光 (不好意思本課程已額滿。若有需要請至[聯絡我們]處留言,好為您排候補)

課程名稱109/8/28 (五) 兒童正念夏令營-盛夏心時光 (不好意思本課程已額滿。若有需要請至[聯絡我們]處留言,好為您排候補)
盛夏心時光
國內外校園現在流行用正念培養專注力、穩定情緒和緩和壓力的能力,而正念是可以經由特定的方法學習的。本夏令營課程除了學習正念靜心的練習外,也將正念的精神融入活潑有趣的室內外的體驗活動中,讓孩子們能經由親自經驗,將正念覺察延伸到日常生活與大自然環境中,帶來穩定和諧的情緒感受與專注平靜的力量。​

課程特色
  • 正念體驗是深層有內涵的身心教育
一趟令人深刻的旅行,不單單是體驗外在的美景美食,透過輕鬆愉快的正念夏令營能啟發五官覺察力的敏感,孩子從中拓展不同視野與生活經驗。
 
  • 活潑生動的科普化行動教學
正念是不評價地覺察當下,此等覺察力,可以透過系統化的訓練。研究證明正念覺察練習能讓孩子更專注,更能自我調整情緒。
 
  • 全方位且生活化的體驗式課程
透過動靜態正念練習活動,包括視覺、聽覺、觸覺、味覺與嗅覺等多方體驗,以啟發孩子的好奇心,進而擴展個人探索學習的能力。藉由生動有趣的互動性教學,讓孩子能獨立思考並勇於表達;課堂上的討論,也能將體驗轉化為日常生活應用。
  • 最豐富的教學經驗:

講師的正念教學經歷豐富,能在課程參與中觀察理解孩子的學習狀況及需求,能適時依孩子當下身心狀態調整課程方向,期望以創意適性課程設計讓他得到最直接深刻的學習體驗。  

在暑假的時光中,讓我們一起用遊戲和實驗的方式,進行一趟正念心時光旅行!

上課日期:2020/8/28(五)~2020/8/29(六)  
上課時間:09:30~16:30
8/29(六)13:30-16:30為親子時間

課程大綱:
8/28(五)正念初體驗+雪花靜心瓶製作
8/29(六)正念五感覺察+親子靜心粉彩創作


招生對象:國小一年級~國小六年級之學生

上課日期:

  • 第一天 109/8/28 (五)
    09:30-16:30
  • 第二天 109/8/29 (六)
    09:30-16:30

講師:吳佩玲等正念教育師資
吳佩玲學經歷
※國立台北護理健康大學生死教育與輔導研究所碩士,現為華人正念減壓推廣協會秘書長、專業社會工作師
※2013年起進入台灣北區校園實施正念教育課程,歷經2所國小1~6年級、3所國中,分別入班授課或偕同授課6至12週,每堂課40分鐘,約計2200人次。(105學年下學期入班4個國小班級、3個國中班級,分別授課八周課程,每堂課40~45分鐘,約計1400人次)
※輔導經歷:單親家庭及家庭暴力服務、悲傷輔導、正念兒少諮詢、直接服務及團體工作督導

講師-林淑瑛(喬安的正念舒壓粉彩創辦人)
學經歷:華南師範大學應用心理系碩士班,外商公司經歷近二十年
正念相關訓練:校園兒童正念教育,華人正念減壓中心師資培訓中
粉彩相關訓練:JPHAA日本和諧粉彩正指導師、日本結晶之花粉彩、和諧粉彩師資認證課程。
粉彩經歷:慢漫功房正念舒壓粉彩課程、扶輪青年服務團舒壓粉彩課程、失智長者粉彩課程、又一村正念粉彩課程、親子共玩粉彩課程、正念小語插畫創作

  • 上課地點:華人正念減壓中心
  • 電話:02-2396-0119 (上班時間: 週一至週五 9:00-18:00)
  • 地址:10074台北市中正區羅斯福路一段96號3樓 (捷運中正紀念堂站2號出口南門市場,步行約5分鐘)
  • 聯絡人:張小姐
  • E-MAIL:mbsrtw@gmail.com
課程費用:6,000
*早鳥及兩人團報優惠:5/31以前報名且完成繳費者享課程優惠價4,000


【退費說明】
  1.開課2週前取消報名,可辦理八成退費或轉讓。
  2.開課1週前取消報名,可辦理退費五成或轉讓。
  3.開課當週取消報名,恕不退費,但可辦理轉讓。
  4.如有不可抗力因素或班級人數不足,致無法開班,費用將全額退還。
 
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