拿到這一張證書比連讀碩博班還久。不過，正念師培路上真的沒辦法求快，想一想，多花一些時間與內心連結在生命淬煉中越陳越香。九年來，我深感成為正念減壓師資的歷程，是一段不斷活出生命力的旅程。一方面是自己帶領正念課程的體悟，另一個是正念師資培訓的學習心得。這兩者其實並不衝突，而且相互融合.....
