2016年,華人正念減壓中心首度邀請美國正念導師Bob Stahl夫妻來台,進行二日正念工作坊與五日正念止語營。感謝所有參與的夥伴!
2016年,華人正念減壓中心首度邀請美國正念導師Bob Stahl夫婦來台,進行二日正念和解工作坊與五日正念止語營。這是,我們的正念之旅。
和解很重要,無論是跟自己、他人、這個世界或我們的人生和解。因為人生有不少狀況,會讓我們產生例如:痛苦、怨恨、憤怒等,很多複雜的情緒。所以,當我們提及「和解」、「和平相處」或「修補關係」,有一些層面是非常重要,值得去探索的。
2020年新冠肺炎大流行,原定於清明節舉辦的五日正念止語專修營,人在美國的Bob Stahl 老師夫妻,無法來台。為此,他們特別在2020/3/28上午 與華人正念減壓中心,特別為大家舉辦一場免費的3小時公益練習與講座。主題 : 不確定時代下的正念生活