使命、宗旨、願景
我們的使命: 以正念利己利人設立目的
(一)提供正念學習者舒服自在的練習園地，以正念會友，持續精進，讓正念成為一種生活習慣。(二)讓有心想學習正念減壓(MBSR)、其他正念訓練或想成為正念師資者，不用花大錢、克服一切困難到美國，也能輕鬆擁有承襲自麻大正念中心高品質與優質的學習環境和實驗園地
我們由衷希望，透過正念課程，可以幫助人們
| 提升個人維持動態平衡的能力 順利承接不愉悅或不順遂的能力 處於逆境時 不至於被強風大浪擊斃的能力 活得開心、活得健康 活得有價值感與意義感的能力 |
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我們的願景
 成為優質的正念學習與場域 成為優質的正念實驗中心，將正念帶入各領域 成為優質的正念研究夥伴，提升華文正念身心醫學研究的質與量 成為優質的正念師資培訓中心 最重要的是，成為人們「淨心→靜心→寬心→開心」的園地 |