正念減壓（MBSR）師資培訓系統

MB4 團體督導
Group Supervision

在這個階段中，學員正式把所學到的態度、知識、方法、技能等，體現到八週正念減壓的實習教學中。
課程將探索新老師（學員）在八週正念減壓課程教學中，親身的經驗與教案內容，包括預備課程與一日靜觀。

透過與資深老師的對話討論以及同儕學習，探索在正念減壓教學中的議題與疑惑，體驗並探討課程的動力，邂逅並探詢課堂中的各項主題，在教學的熔爐中發現且映照自己，也看到同儕夥伴，彼此學習與相互提攜；深入探詢(inquiry)的方向與選擇，探究教學過程中的內在歷程與團體動力。
 
透過資深老師的督導，學員得以從實際帶領中大量學習，也從同儕的教學分享中擴大自己的經驗值，準備好成為一名優質正念老師。

本訓練協助發展教學所需具備的技能，培育教師特質，落實正念於新老師之體現，支持新教師的發展。建議在課程帶領初期即申請督導，團體督導與個別督導之先後，不拘。