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六周年慶系列活動線上講座

課程名稱109/5/24 (日) 六周年慶系列活動線上講座
不確定時代下的正念自我照護論壇

當未來無可依靠時,「不安」是必然存在
如何安身立命,看見生命中亮光之處
今年,華人正念減壓中心,六周年系列活動

我們邀請到六位專業人員,
同時也是生活中的正念實踐者
來談談,在不安定的年代,他們自身的觀點

憂慮的時候,如何練習快樂
睡不好之時,如何正念舒眠
面對多樣訊息,生活變動,如何找到人生自主的權利

因應疫情,我們採用線上直播的方式進行
歡迎大家準時上線收看

上課日期:

  • 第一場次 109/5/24 (日)
    20:00-20:30
  • 第二場次 109/5/25 (一)
    20:00-20:30
  • 第三場次 109/5/26 (二)
    20:00-20:30
  • 第四場次 109/5/27 (三)
    20:00-20:30
  • 第五場次 109/5/28 (四)
    20:00-20:30
  • 第六場次 109/5/29 (五)
    20:00-20:30

  • 上課地點:華人正念減壓中心FB粉絲頁
  • 電話:02-2396-0119 (上班時間: 週一至週五 9:00-18:00)
  • 聯絡人:張小姐 (請於一到五09-18點間來電)
  • E-MAIL:mbsrtw@gmail.com
~本次活動免費,歡迎大家加入華人正念減壓中心粉絲頁~
  • 不需報名於5/24~5/29,晚上8:00~8:30準時上中心FB,若有請電話聯絡:02-2396-0119
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