正念和解工作坊

有中文翻譯

希望或想要

  • 學習各種與自己和解的方法
  • 學習與他人和解的安全方法
  • 學習不被情緒勒索
  • 學習不被想法或經驗勒索
  • 奠定良好溝通的基礎
  • 提升與自我的關係品質
  • 提升與他人的關係品質

開課名稱

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