MBSR 進階/溫習課程

正念減壓進階培訓(MB0)

條件:需修習過正念減壓課程

希望或想要

  • 精進正念學習
  • 深化正念,落實於生活
  • 了解正念的學理
  • 知其然,亦知其所以然
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