線上公益講座：與疫情和平共處～用正念安穩身心

《線上公益講座》

近日來，疫情確診人數屢創新高，帶來很大的威脅感

緊張、焦慮、擔憂或恐懼的心情；
計劃趕不上變化，充滿不確定性的日子，
都影響著我們的身心健康與日常生活

但在這樣的情況下，
我們更需要知道如何「自我照顧」
 

5.10 晚上8點 線上公益講座

讓 胡君梅 創辦人 與你聊聊
「與疫情和平共處～用正念安穩身心」

方式：線上ZOOM視訊​
 

免費入場！
（報名已截止）