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正念減壓師資培訓 暨 深度學習 免費線上說明會
你想更深入學習正念，卻不確定下一步該怎麼走？
或想成為正念老師，但不知道如何選擇專業培訓？
由 創辦人 胡君梅 國際認證導師 親自解答
帶您深入了解華人正念減壓中心師培系統
誰適合參加說明會
對鞏固學習、深化正念有興趣
希望更加了解正念減壓（MBSR）
想要成為專業的正念減壓老師
想將正念帶入自己的專業領域，分享正念
這些問題，我們現場解答
01
師培系統完整解說
從師資培訓的理念，到整個培訓系統的時程，要上多久、都在上什麼，一次講清楚。
02
一般正念課程 vs 專業師培
深入解析正念課程與師資培訓的差異，帶你看清在學習層次、廣度與深度上，師培如何帶你走得更遠。
03
中心師培的獨特優勢
說明我們如何傳承國際培訓，並針對華人文化進行創新與發展，以及解說相較於國外系統的教學優勢。
04
完成師培後的多元發展方向
分析完成每個階段的培訓後，您可以獲得的認證資格、專業能力、場域應用，以及如何開啟正念教學之路。
05
只想深入學習正念，不打算教課，適合參加嗎？
對於只有深度學習期待的夥伴，可以如何透過本培訓獲得深刻的個人生命滋養與品質提升。
結業師資 真實經驗分享
姚怡君 精神科醫師
｜
章月鳳 大學助理教授
｜
林彩媚 資深社工師
日期場地
免費｜線上說明會
日期： 2026 / 8 / 7（五）
時間： 20:00 – 21:30
進行方式： 線上 ZOOM 即時視訊
※請務必於課前下載 ZOOM 軟體並完成安裝，且提前進行設備測試，以免影響您的上課權益。
※會議室資訊會於課前寄送開課通知時提供。如需要協助測試，請於上班時間來電或來信洽詢。
※會議室資訊會於課前寄送開課通知時提供。如需要協助測試，請於上班時間來電或來信洽詢。
學員體驗
說明會 主講人
胡君梅 創辦人兼執行長
- 華人正念減壓中心 創辦人兼執行長
- 雙碩士：政治大學宗教所 & 國北教大心理與諮商研究所
- 台灣首位認證正念減壓老師，認證機構：美國麻州大學醫學院正念中心（CFM）
- 台灣唯一正念減壓師資培訓導師，認證機構：美國麻州大學醫學院正念中心（CFM）
- 譯著：卡巴金之《正念療癒力》、《正念減痛》，薩奇之《自我療癒正念書》
- 著作：《正念減壓自學全書》、《上班不再心好累》
課程費用
歡迎線上報名參與！
🔸本說明會為免費活動
（ 報名開放至 2026/8/7(五) 13:00 ）
※ 注意事項：
- 完成線上報名後，我們會於說明會前一周內寄送ZOOM會議室資訊給您。如未收到，敬請及早來信中心洽詢。
報名方式：
- Step1. 點選『線上報名』。
- Step2. 填寫基本資料，本課程為免費課程，無須選擇學員身分。
- Step3. 選擇任意付款方式，但不用付款，系統會跳出「付款失敗：訂單金額不可空白」，為正常現象。
- Step4. 報名完成後，您會收到系統自動發送的課程報名信。我們也會於三個工作天內人工寄送ZOOM會議室資訊給您，再請留意相關信件。