我們越忙，卻不一定知道自己在忙什麼。社會節奏越快，我們的情緒越容易水漲船高，讓焦慮與擔憂成為這個時代的通識議題 。但如果我們靜下來看，會發現：多數焦慮，其實不一定是來自事件本身，而是來自我們的想法.....
