正念減壓(MBSR)師資培訓系統
【第二屆】第三階段 : 教學密集訓練(MBSR Practice Teaching Intensive, PTI)
本階段訓練透過小團體學習活動與實際操作練習帶領的體驗,深入且密集地探索八週正念減壓課程的內容,同時藉由共同研討、同儕互教、同儕/老師的反饋,對課程將有更深入的體驗與學習。模擬帶領者角色得以磨練教學技能,深化在正念課程所需具備的引導能力。身為一名正念老師,對於構成正念減壓的核心學理(underpinnings)不須全精通,但須有基本涉略,以確保對整體知識層面有正確的理解。訓練中,學員將根據正念介入教師評估準則(MBI-TAC)來進行自我評估,了解自己在成為正念減壓老師已具備及尚待培育能力,在未來的一對一督導、團體督導或持續自我評估中更有方向感。除了臨時緊急事故或天候因素外,需全程參與。
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【學習目標】
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【必備條件】
- 已完成基礎觀摩培訓(Fundamental)及5+8線上課程
- 已完成1次有老師帶領之五日止語專修營
【課程進行】
- 循環學習 : 演練原則說明→分組演練→回饋討論共同學習→修正演練
- 正念減壓課程教材準備與討論(手冊、四項正式練習音檔、問卷、瑜珈墊等)
- 給學員的參與同意書,日後團體督導與個別督導用
- 辨識並探討八週正念減壓課程教案中,每一個元素的用意與理論基礎,概念層面與練習層面如何逐步開展
- 完整教學計劃,包括預備課程、八週、一日靜觀
近期培訓日程:
課程 | 日期 | 7/2 (五) |
7/3 (六) |
7/4 (日) |
7/5 (一) |
7/6 (二) |
7/7 (三) |
7/8 (四) |
7/9 (五) |
教學密集訓練 | 第一天 | 第二天 | 第三天 | 第四天 | 第五天 | 第六天 | 第七天 | 第八天 |
上課地點:因應疫情,更改為線上進行。
課程費用:35.000元,(若有食宿另計)<br />
【2019年第一梯次已完成第三階段師培名單】(按報名先後排序) 姚怡君,何素珍,尚徵儀,陳建鴻,黃嘉偉,孫倢舲,李慧萍,林彩媚, 陳薏如,邱瓊儀,黃智瑄,陸美惠,應佩芳,吳佩玲,陳冠儒
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