兒童/親子/家庭課程

正念活力兒童營

對象:小一~小四

希望或想要

  • 生活化地體驗正念
  • 學習安頓情緒的方法
  • 淺嚐正念的情緒與專注知識
  • 培養孩子獨立的能力
  • 學習更好的溝通與人際相處
  • 體驗更好的親子互動方式

親子正念靜心營

對象:小三到小六的孩童,與其家長

希望或想要

  • 學習正念靜心方法
  • 提升孩子專注力
  • 激發孩子學習興趣
  • 增進情緒調節能力
  • 改善親子與人際溝通
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