當課程結束後,生活很快回到了原本的節奏——工作、家務、孩子,每天的待辦事項總是填滿時間,練習也漸漸被擠到最後。 「我一直覺得自己好像沒有時間練習。」Pei說。 她一開始總是這麼想,直到有一天,當她在忙著處理工作、趕著完成生活大小事情時,突然問自己:「真的是沒有時間練習嗎?有沒有可能讓練習更規律而有動力呢?」 這個問題開始在她心裡發酵.....