首頁 課程與服務 一日裨靜/五日止語專修 一日裨靜:智慧之心,正念靜修之旅

一日裨靜:智慧之心,正念靜修之旅

課程名稱108/3/10 (日) 一日裨靜:智慧之心,正念靜修之旅
對於辛勤工作的自己,
不妨來台北市近郊,
體會內在深度放鬆的旅程。

關於行走坐臥 
生活在每一個當下
啟動感官,澄淨覺察
內在空間, 釋放延伸
呼吸,觀 ,從不停止 
給忙碌的現代人,
在匆忙緊迫的生活中
仍能保有平靜安心,
一日的練習裡,
讓我們帶領你一起尋找內在的平衡保養之道!

想像如果你帶著一副有色的眼鏡,
那麼,你看出去的世界都會披上色彩。
長期下來,你會覺得世界很正常。
這就是慣性的影響。

在真實生活中,
我們經常隨著面對不同的人事物
不知不覺地帶不同色彩的眼鏡
讓我們把各色的眼鏡
逐漸淡化成透明的鏡片
讓我們的日子會更加清明開朗、平和、喜悅
誠摯邀請您參與一日裨靜

 
這是特別留給自己的淨心時空,
有品質地與自己同在
慢慢地,
我們將體會自己的心
決定了自己周圍世界的樣貌
決定了自己的現在與未來
我們將有機會
為自己開創不同的可能

 
課程收穫
  • 感受自己的身心,給自己慈愛的關懷
  • 找到寧靜、平和,與世界保持寧靜、融洽的關係。
  • 回歸更加智慧、友善、有覺知的生活狀態。
  • 學會在日常滋養身心的一種生活方式。
  • 體驗更大的自由,平靜、喜悅。

活動時間
預計每季一次
日期:3/10(日)
、6/22(日)、9/22(日)、12/29(日)

靜心會館

 

上課日期:

  • 一日裨靜 108/3/10 (日)
    09:30-17:00
  • 一日裨靜 108/6/22 (六)
    09:30-17:00
  • 一日裨靜 108/9/22 (日)
    09:30-17:00
  • 一日裨靜 108/12/29 (日)
    09:30-17:00

為節省大家的麻煩,午餐提供簡單營養的蔬食便當

地點交通說明
1.步行路徑:
是由淡水捷運站面對麥當勞右邊的學府路進入走到地球村隔壁學府路34巷見全家超商右轉直上,走向日晟海闊大樓右邊小路,依指標爬梯而上約8分鐘的路程。

2.開車路徑:
請注意本館地址是學府路34巷10號但開車或坐計程車,則需經由學府路進入沿鄧公路上坡,往國泰教育中心方向行駛,約500 公尺右側見聖本篤修道院的大門,開門進入。

3.計程車:
由淡水捷運站前可搭計程,告訴司機到聖本篤修道院,車費新台幣約壹佰元左右。


  • 上課地點:靜心會館(台北縣淡水鎮學府路34巷10號)
  • 電話:02-2396-0119(上班時間: 週一至週五 9:00-18:00)
  • 聯絡人:張小姐 (請於一到五9-18點間來電)
  • 連絡電話:02-2396-0119 (上班時間: 週一至週五 9:00-18:00)
  • E-MAIL:mbsrtw@gmail.com
※ 每次課程費用 1,500 元(含場地,午餐)
※ 優惠方案:
    1. 首航單次場費用 980元,採單堂報名及繳費
    2. 年度方案另有優惠,歡迎來電中心洽詢~
  • 步驟一. 線上報名
  • 步驟二. 完成繳費 
臺北富邦 興隆分行 (銀行代碼012)
戶名:胡君梅
帳號:431168930918
  • 步驟三. 回傳繳費資料至mbsrtw@gmail.com
1.姓名:   
2.繳款日期:   
3.帳號後三碼:  
4.金額:
5.報名課程:
  • 步驟四. 收到華人正念減壓中心對帳完成通知e-mail,您的報名就完成了。