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正念減壓的運用與發展
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前言
第一階段 : 基礎觀摩培訓 MB1
第二階段 : 5+8線上課程 MB2
第三階段 : 教學密集訓練 MB3
第四階段 : 團體督導 MB4
第五階段 : 個別督導 MB5
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