MBSR 進階/溫習課程

正念減壓進階培訓(MB0)

條件:需修習過正念減壓課程

希望或想要

  • 精進正念學習
  • 深化正念,落實於生活
  • 了解正念的學理
  • 知其然,亦知其所以然

舊學員限定|線上一日靜觀

【中心舊學員專屬課後服務!】

希望或想要

  • 溫習與複習,找回參加MBSR時的感覺
  • 即使結業後,也能與夥伴們繼續共學
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