【已結束】「帶著正念,走入臨床」線上講座

2021/08/28 (六)

帶著正念走入臨床

你聽過正念(Mindfulness)嗎?


卡巴金博士以正念為基礎,發展了正念減壓(MBSR)課程,他在美國麻州大學醫學院,成立『減壓門診』,教授病人們這套課程。
可見,正念與正念減壓,從一開始就與臨床醫學領域有著密切關係。

數十年來,正念減壓課程被擴展與應用至許多領域,並且都產生了相當的助益。
大量的科學實證研究亦顯示:正念對於癌症、慢性疼痛、情緒疾患、物質上癮的治療效果,都有著顯著的成效!
 



或許你會好奇,為什麼正念可以產生療效?它的理論與機制是什麼?

又或者你會想知道,身為臨床助人工作者,要如何把正念帶入臨床實務?


這一次,華人正念減壓中心特別舉辦了「帶著正念,走入臨床」線上講座,
由兼具美國布朗大學正念中心正念減壓老師精神醫療專業
有著豐富的正念課程帶領經驗,以及正念應用於臨床的實務經驗的陳建鴻精神科醫師姚怡君精神科醫師

要與各位分享關於正念的最新實證研究、將正念應用於臨床上的經驗與方法,以及在實務上,應該避免的地雷又有哪些?
並且在講座中,講師們也會帶領大家一起來學習一些實用的正念練習,讓你不只能了解知識與理論,還能實際體驗哦!

歡迎有興趣將正念帶入臨床的助人工作者,一起來與正念相遇!

 

上課大綱

【講座介紹】

本講座由兩位精神科醫師,融合國內外正念減壓教師培訓內容與精神醫療專業,與你分享:

  • 正念的理論和最新相關研究

  • 正念應用在臨床上的經驗交流​
  • 正念在臨床應用上應避免的地雷

  • 帶領體驗實用的正念練習

最後還有Q&A環節,開放讓大家分享、交流與提問哦!

 

【適合對象】

本講座僅開放符合以下身分者報名參加:
  • 精神科醫師
  • 臨床心理師
  • 臨床醫療工作者
  • 諮商心理師
  • 社工師
  • 職能治療師
  • 護理師
  • 以上相關科系的學生

日期場地

線上講座
2021/8/28(六) 14:00-16:00
 
上課地點 ZOOM線上即時視訊
電話 (02)2396-0119
E-MAIL mbsrtw@gmail.com

※本課程將使用ZOOM視訊軟體,請務必於課前下載與安裝完畢,並提前申請帳號,進行設備測試,以免影響您的上課權益。
*ZOOM下載與安裝:https://zoom.us/download
*ZOOM帳號申請:https://zoom.us/signup
*ZOOM電腦版使用教學與問題排解:https://reurl.cc/GmZvod
*ZOOM手機版使用教學與問題排解:https://reurl.cc/LbjgAe
※如有需要協助測試或詢問,請於週一到週五,9-18點間來電02-2396-0119或0988-391-990。
 

老師簡介

陳建鴻

陳建鴻

* 基隆長庚精神科主治醫師
* 華人正念減壓中心 正念減壓課程老師
* 美國布朗大學正念中心 正念減壓老師(Level 1)
* 授課經驗:多梯次八週正念減壓課程(MBSR)、正念舒眠課程、正念運動員團體
* 研究:Mindfulness期刊審稿者(SSCI:3.0)

想更了解老師
 
姚怡君

姚怡君

* 精神科專科醫師、前桃園長庚精神科慢性病房主任
* 華人正念減壓中心 正念減壓課程老師
* 美國布朗大學正念中心 正念減壓老師
* 授課經驗:多梯次八週正念減壓課程(MBSR)、台北榮總慢性疼痛患者的正念減壓課程

想更了解老師

課程費用

單人報名:500
三人(或三人以上)團報:400元/人。

* 長庚體系員工,特別優惠:300

※ 其他注意事項:
1. 如有不可抗力因素或班級人數不足,致無法開班,費用將全額退還。
2. 課程可全部轉讓他人,恕不接受部分轉讓。
3. 如需開立三聯式發票,請於報名時,於備註欄告知「抬頭」與「統編」。
4. 課前如需取消報名並退費,將依台北市政府短期補習班退費標準:開課前60天以內到開課前,退還90%。
 

報名方式:

步驟一、點選『線上報名』。
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